Травы, дающие здоровье и долголетие – снадобья, омолаживающие организм

До появления эффективных лекарств люди использовали травы для лечения самых различных заболеваний. И даже сегодня, несмотря на достижения медицины, травы играют важную роль в нашем рационе. Например, всем известный зеленый чай, обладающий антиоксидантными свойствами для сохранения молодости. Или красная свекла, краситель которой благотворно влияет на нашу печень. Этот список можно продолжать бесконечно. Важно, что правильно подобранные травы несут здоровье, приостанавливают процесс старения и в итоге продлевают жизнь. Рассмотрим подробнее целебные свойства известных трав.

травы для омоложения

Календула (ноготки)

Вряд ли найдется хотя бы один человек, который не знает, что собой представляет календула. Это оранжевые цветки, которые имеют приятный запах (даже при его насыщенном аромате). Календулу используют в виде отваров (прием внутрь), так в виде примочек (снаружи) – она имеет очень большой диапазон действия. Календулу по праву можно назвать цветком долголетия.

Календула

При ангине и различных заболеваниях полости рта и десен следует прополоскать рот отваром календулы, так как она уничтожает болезнетворную микрофлору стрептококка и стафилококка. Довольно действенны примочки из календулы. Они ускоряют восстановление тканей, и снимает воспалительные процессы. Эти примочки делают при воспалениях кожи, которые не заживают долгое время – экземы, язвы, а так же при обморожениях и ожогах.

Отвар календулы является отличным средством от выпадения волос и перхоти. Настойкой из календулы хорошо протирать лицо и шею, так как благодаря этому исчезают угревая сыпь, сокращаются поры, уменьшается выделение кожного жира.

Отвар применяют как успокоительное средство, которое снимает нервное возбуждение и нормализует артериальное давление. Также он незаменим при:

  • гипертонии;
  • аритмии;
  • заболеваниях желчного пузыря и печени;
  • гастритах;
  • язве желудка.

Настойка

Настойку календулы можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого 20 гр. высушенной календулы заливают 100 мл. 70% спирта и настаивают 14 дней. Принимают по 30-40 капель три раза в день. Помогает при повышенном давлении, бессоннице и головных болях.

Отвар

Для приготовления отвара следует взять 1 ст. ложку цветков календулы и залить их кипятком. Настоять в течение 15 минут и начинать прием. Выпивать по паре глотков, чтобы стакана отвара хватило на весь день.

Китайский лимонник

Данное растение помогает восстановиться после различных болезней, поддержать тонус организма, обладает омолаживающим эффектом. Оно снимает усталость, оказывает общетонизирующее действие на организм и восстанавливает жизненные силы.

Китайский лимонник

Семена китайского лимонника необходимо употреблять при болезнях верхних дыхательных путей и легких:

  • кашель;
  • туберкулез;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • ангина.

Также эти семена используют при заболеваниях ЖКТ, почек, печени, при авитаминозе и малокровии. Рекомендуется применять лимонник для увеличения работоспособности всего организма и повышения мозговой активности.

Китайский лимонник повышает давление, поэтому его ни в коем случае нельзя принимать при сердечной недостаточности, при гипертонии, бессоннице.

Полынь горькая

В полыни содержится большое количество масел, кислот и разнообразных питательных веществ, поэтому она считается одной из самых полезных трав для здоровья и долголетия.

Полынь

Настойки и отвары из горькой полыни имеют следующие свойства:

  • очищают организм от токсинов;
  • изгоняют паразитов;
  • приводят организм в тонус;
  • снимают различные воспаления.

Превосходное средство от анемии, для лучшего переваривания пищи. Полынь горькая помогает в борьбе с заболеваниями дыхательных путей, печени и желудка.

Принимать полынь следует с осторожностью, так как в больших количествах она может вызвать некоторые психические расстройства. Также категорически запрещается принимать составы с полынью во время беременности и кормления грудью.

Элеутерококк

Данное средство помогает быстро восстановить организм в случае физического истощения, сильного переутомления. Обладает укрепляющим и омолаживающим эффектом. Выстраивает для организма защиту от неблагоприятного воздействия внешних факторов и повышает работоспособность.

Элеутерококк

Настойки из элеутерококка полезны пожилым людям, так как они расширяют сосуды головного мозга, что способствует его лучшей работе. Они хорошо подходят для профилактики старческих болезней, таких как болезнь Альцгеймера.

Крапива

Данное растение одинаково востребовано как в народной, так и в официальной медицине. Благодаря своему составу, крапива благоприятно влияет на человеческий организм в целом. В частности, она способствует продлению и поддержанию активной жизни, так как:

Крапива

  • оказывает кровоостанавливающее действие;
  • благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы;
  • приводит в норму показатель сахара в крови;
  • помогает при болях в мышцах;
  • благотворно влияет на волосы;
  • очищает кровь;
  • заживляет раны и лечит заболевания кожи;
  • выводит шлаки.

Отвар из крапивы противопоказан при беременности и варикозе.

Одуванчик

Отвар из корня одуванчика принимают при следующих проблемах:

Одуванчик

  • при низком гемоглобине;
  • повышенном артериальном давлении;
  • при наличии перхоти и выпадении волос;
  • при проблемах с печенью;
  • при наличии сахарного диабета;
  • для похудения;
  • при заболеваниях мочеполовой системы.

Сок одуванчика применяется при лечении различных проблем кожи (экзема, лишай).

Противопоказания – гастрит и язва желудка.

Брусничный лист

Не только ягоды брусники имеют полезные свойства, но и ее листья содержат множество полезных веществ. У брусничного листа довольно богатый химический состав:

Брусничный лист

  • фосфор и кальций;
  • белок;
  • сахар;
  • витамины;
  • каротин;
  • яблочная и салициловая кислота;
  • антиоксиданты и мн. др.

Благодаря такому составу брусничный лист имеет следующие полезные свойства:

  • жаропонижающее;
  • бактерицидное;
  • мочегонное;
  • противовоспалительное;
  • вяжущее.

Исходя из всех выше изложенных фактов – брусничный лист используют для следующих целей:

  • сохранения молодости;
  • улучшения кожного покрова;
  • нормализации обмена веществ;
  • удаления из организма токсичных веществ;
  • снятия приступа ревматизма;
  • лечения заболеваний почек.

Из всего вышеизложенного следует, что листья брусники незаменимы при лечении различных проблем, связанных с нервной системой.

Применяют брусничный лист при сахарном диабете, артрите, остеохондрозе. Отвар брусничного листа снимает приступы аллергии и применяется для предотвращения онкологических заболеваний.

Противопоказания

  • дети до 12 лет;
  • пониженное давление;
  • острая форма почечной недостаточности.

Также нужно с осторожностью принимать отвары и настойки из листьев брусники во время беременности.

Женьшень

Женьшень является отличным средством для усиления иммунитета, увеличивает сопротивляемость организма различным инфекциям, способствует долголетию.

Женьшень

Употребляют настойки и отвары из женьшеня для усиления работы половых желез, при сердечной недостаточности, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Также он незаменим при проблемах с ЖКТ, системой пищеварения и при пониженном артериальном давлении.

Шалфей

Еще в древние времена шалфей называли – «травой бессмертия». Настоянный отвар шалфея получил название – «греческий чай» или «чай долголетия». Древние римляне применяли это растение для продления рода и омоложения.

Шалфей

Шалфей не только добавляют к различным сборам и составам, делают настойки и отвары. Из листьев шалфея изготавливают эфирное масло.

Целебные свойства шалфея заключаются в следующем:

  • усиливает сексуальную активность;
  • приводит в норму артериальное давление;
  • повышает иммунитет;
  • оказывает успокаивающее действие на отдышку и учащенное сердцебиение;
  • обладает жаропонижающим, антисептическим и противовоспалительным свойствами;
  • препятствует выпадению волос, возвращает им силу и тонус;
  • убирает с кожи жирный блеск;
  • устраняет запахи и потливость.

Шалфей следует применять при:

  • бессоннице;
  • воспалении в ротовой полости;
  • кожных заболеваниях;
  • повышенной утомляемости, беспричинных беспокойствах;
  • плохом состоянии ногтей, волос и ресниц.

Эфирное масло из шалфея применяют при массажах, ингаляциях расслабляющих ваннах. Его добавляют в шампуни и маски для волос.

Чай из шалфея

Высыпаем в сосуд 2-3 ч. ложки листьев шалфея, заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10 минут. Пить такой чай необходимо по 3 стакана в день.

Противопоказанием к применению является: беременность, период лактации и эпилептические припадки.

Зверобой

Данная трава имеет дезинфицирующее и противовоспалительное свойства. Данный факт позволяет использовать зверобой для:

Зверобой

  1. снятия нервного напряжения;
  2. уменьшения воспаления ЖКТ;
  3. лечения воспалительных процессов в полости рта;
  4. заживления ран и ожогов;
  5. лечения при геморрое (пропитывают тампоны отваром зверобоя);
  6. снятия головных болей во время похмелья и в менструальный период.

Нельзя употреблять зверобой при психических заболеваниях, гипертонии, беременности, во время кормления новорожденного и в детском возрасте.

Левзея (маралий корень)

Употребляя отвары и настои из данного растения, человек получает натуральный, природный биостимулятор. Благодаря этому корню в организме человека ускоряются обменные процессы, кровь становится жиже и улучшается кровообращение в сосудах головного мозга.

Левзея (маралий корень)

Отвар из маральего корня устраняет проблемы организма, возникающие при нервных и физических перегрузках. Уменьшает болевой синдром различной направленности. Способствует срастанию переломов, заживляет порезы и раны различной степени тяжести.

Растение незаменимо для тех, кто занимается бодибилдингом. При его приеме быстрее растет мышечная ткань, увеличивается выносливость при больших физических нагрузках.

Ссылка на основную публикацию